#Hashyayoga  : ” morts de rire, on est plus vivants in —” Laughter is like an orgasm = real or fake …

#Hashyayoga  : ” morts de rire, on est plus vivants in —” Laughter is like an orgasm = real or fake, the body does not feel the difference ” #bestof

 

An Indian  yoga instructor –from Goa — recently told me:

“I have met two Great Indian Yogi … and they are in their nineties;”

I decided then to

1) live in my nineties

2)- practise Yoga, (and laughter)

[not necessarily in that order …]

:-)

(et de deux sur le Yoga  …) =========================

http://www.bio-info.com/fre/28/bien-etre/sante/hasya-yoga-morts-de-rire-on-est-plus-vivants

Hashya yoga : morts de rire, on est plus vivants ” Laughter is like an orgasm = real or fake, the body does not feel the difference ” …* we’ll try to give a translation in English  shortly;

PUBLIÉ LE 07 DÉCEMBRE 2012

Le hasya yoga ou « yoga du rire » est né en Inde dans les années 1990. Après s’y être formée, Corinne Cosseron a créé la rigologie et l’École internationale du rire, desquels sont nés de nombreux clubs de rire en France, comme il en existe aussi à l’étranger. Elle nous parle de cette méthode qui augmente la production des hormones de bonheur produites par le cerveau.

Comment le yoga du rire est-il né ? Le 13 mars 1995, Madan Kataria, un médecin indien, se rend dans un parc public de Mumbai, et parle aux inconnus qu’il croise de son idée de club de rire. Il tente de les convaincre de rire quelques minutes avec lui, en leur expliquant à quel point c’est bénéfique pour la santé. Trois personnes se laissent tenter par l’expérience et mettent son idée en pratique : rire pour relâcher les tensions, stimuler les systèmes cardiaque, digestif, immunitaire et…
*  Il ‘agit, of course, de la perspective de la femme (99% vous le diront) … il faudrait remplacer ” le corps ne sent pas la différence …” par” l’homme ne sent/sait pas …”

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